Sexualtherapie & Sex-Coaching

Wie wäre es mit Selbstliebe und Gourmet-Sex?

Guter Sex?

Was ist eigentlich richtig guter Sex?

Wie sehen Menschen aus, die ihn haben?

Und was macht dieses gewisse Etwas aus?

Möchten Sie Ihr Liebesleben aufpeppen oder gar auf ein ganz neues Level heben?

Dann sind Sie hier richtig!

Gute Gründe für ein Sex-Coaching

Es gibt eine ganze Reihe guter Gründe, die für guten Sex sprechen!

Hand auf`s Herz!

Haben Sie den Sex, den Sie sich wünschen?

Können Sie Ihre Sexualität in vollen Zügen genießen?

Haben Sie alles, was Sie in Sachen Sex ausprobieren wollten erlebt?

Wenn Sie alle Fragen mit JA beantworten können, kann ich nichts mehr für Sie tun...

Sollten Sie eine der Fragen mit NEIN beantworten, dann könnte es sein, dass Sie von einem Sex-Coaching profitieren.

Sexualberatung - ist das nicht peinlich?

Ganz und gar nicht!

Was wäre, wenn Sexualität uns lebendiger, glücklicher und strahlender macht!?

Sexualität darf von Scham und allen Tabu`s befreit werden!

Es ist Zeit aus der Sprachlosigkeit auszusteigen. Wir dürfen Worte für Sexualität, unsere Geschlechtsteile und all unsere Wünsche finden. Sexualität darf erforscht und geliebt werden. Wir dürfen und Zeit dafür nehmen und genießen.

Und ja: Aller Anfang kann schwer sein!

Und doch: "Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne".

Ich unterstütze Sie bei Ihrem Projekt - in Ihrem Tempo auf Ihrer individuellen Reise.

Was sagt die Sexualität über die Partnerschaft aus?

Sexualität in Partnerschaften ist so einzigartig wie es die Menschen und die Paare sind. Sexualität kann in Paarbeziehungen als eigenständiges Wesen betrachtet werden... Da gibt es die einen Paare für die ist Sexualität unfassbar wichtig, nähernd und wunderschön. Dann gibt es die anderen Paare für die ist der Sex irgendwann das, weshalb sie sich trennen, weil sie scheinbar unterschiedliche Sprachen sprechen und kein lustvolles Zusammenkommen möglich ist. Und dann gibt es die Paare, bei denen Sexualität nicht die Ebene des Zusammenseins einnimmt, sondern es um andere Themen geht.

Die Fragen, die Sie sich stellen können, um herauszufinden, ob Sie etwas an Ihrem Sexleben ändern möchten lauten:

Sind wir so, wie wir gerade miteinander sind glücklich? Oder können wir noch freier und lebendiger miteinander sein?

Sexual-Coaching für Paare

Für die meisten Paare wird das Sexleben irgendwann langweilig. Häufig will einer der Partner mehr oder anderen Sex als der andere. Gespräche über Sexualität sind oft schwierig oder finden so gut wie nicht statt.

Mit meiner Hilfe erarbeiten sich Paare einen Raum in dem Sexualität einen Platz bekommen kann.

Sexualität kann neu entdeckt werden und wird als tragender Pfeiler einer gelingenden Paarbeziehung gewürdigt. Wenn Sie möchten, können Sie über Sexualität, Intimität, Wünsche und Fantasien sprechen und erhalten Anregungen für mehr Lebendigkeit in ihrer Partnerschaft.

Sexualberatung oder Sexualtherapie kann als eigene Reise gebucht oder in einen paartherapeutischen Prozess integriert werden.

Sex-Projekte für Frauen und Männer

Nicht selten kommt es vor, dass wir uns in der Paarsexualität oder im Partnersex ganz anders zeigen, verhalten und fühlen als beim Solosex. Leider ist es heute noch immer so, dass selten über die eigene Sexualität oder Selbstbefriedigung gesprochen wird. Ja, leider findet diese wunderbare Sache noch immer heimlich, hinter verschlossenen Türen, unter der Bettdecke oder vor einem Bildschirm statt - und niemand darf davon etwas mitbekommen.

An dieser Stelle möchte ich klar zum Ausdruck bringen, dass nichts Verwerfliches daran ist, sich mit sich selbst und seiner Lust zu beschäftigen. Ja, es ist sogar so, dass es förderlich ist in Sachen eigener Lustforschung auf Entdeckungstour zu gehen. Je besser wir uns selbst und unsere eigenen Bedürfnisse, Wünsche und Fantasien kennen, umso selbstsicherer werden wir. Die Zeit für die eigene Intimität trägt zur sexuellen Selbstsicherheit bei und wirkt sich also auch auf die Paar-Sexualität aus.

Haben Sie ein Lustprojekt, das Sie gerne verwirklichen möchten?

Häufige Themen einer Sexualtherapie

Die Themen und Anliegen für sexuelle Entwicklungsprozesse können sehr unterschiedlich sein.

Folgende Themen können allgemein zu einer Sexualtherapie oder einem Sexualcoaching führen:

Untreue - Seitensprung - Fremdgehen - Affären
Alltagsstress - keine Zeit - Lustlosigkeit
Ängste - Unsicherheit - Leistungsdruck
Unzufriedenheit beim Sex

Konkrete Anliegen für ein individuelles Sexualcoaching können sein:

Mein Partner und ich verstehen uns sexuell nicht
Ich kann nicht über Sex sprechen
Ich weiß nicht was mir in der Sexualität gefällt
Ich traue mich nicht über meine Wünsche zu sprechen
Ich weiß nicht genau was ich beim Sex machen soll
Ich empfinde Sex als Leistungsdruck
Ich mag meinen Körper nicht
Irgendetwas stimmt mit meinem Körper nicht
Sex macht mir keinen Spaß
Ich fühle nichts beim Sex
Ich habe Schmerzen beim Sex
Ich bekomme keinen Orgasmus
Ich habe keine Lust auf Sex
Ich habe Erektionsprobleme
Ich komme zu früh, Ich komme zu spät, Ich komme nicht
Nach der Geburt hat sich meine Sexualität verändert
Ich habe vielleicht eine sexuelle Sucht?
Ich habe spezielle Vorlieben und Neigungen
Ich bin unzufrieden beim Sex

Was bringt eine Sexualtherapie?

Sie schenken sich und Ihren Bedürfnissen Aufmerksamkeit
Sie setzen sich mit Ihrem Körper auseinander
Sie entwickeln mehr Verständnis für sich und für andere
Sie entwickeln ein Verständnis für Ihre sexuellen Funktionen
Sie nehmen Ihre sexuellen Potenziale und Grenzen leichter wahr
Eine Beschäftigung mit der eigenen Sexualität beeinflusst das ganze Leben

Sexualität entwickelt sich ein ganzes Leben lang! Sie können jetzt neue Lernschritte gehen und Ihre Sexualität erweitern.

Wer verbirgt sich hinter dieser Seite?

Ich bin Julia!

Ich liebe es zu prickeln, zu zaubern und i-Tüpfelchen zu kreieren. Darum mache ich das, was ich liebe jeden Tag:

Ich gehe für sexuelle Erfüllung in Beziehungen der neuen Zeit.
Ich begleite Frauen, Männer und Paare die frei und wild und wunderbar sein möchten.
Ich unterstütze Ihre Projekte in Sachen Selbstliebe, Partnerschaft und lebendiger Sexualität.

Meine liebsten Wortspielereien über Sexualität: Schlüssel zu mehr Lust öffnen... Sexuelle Stimmen dürfen sprechen... Es könnte eine intime Entdeckungsreise sein... Nennen wir es eine Reise unter die Bettdecke... Vorteile von Sex können gesundheitsfördernd sein... Vitamin Sex ist Sextrem gut... Sexen Sie sich gesund...

Leben wir länger mit Sex...

Orgasmische Geheimnisse, Sexplosion und i-Tüpfelchen machen das Leben lebendig!

EINS ZWEI DREI - SEX U UP