Therapeutische Unterstützung bei Beziehungskrisen in Kempten - Allgäu

Erste Hilfe und langfristige Unterstützung bei psychischen Problemen und Beziehungskrisen! 

Private Praxis für Paartherapie, Sexualtherapie und Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz. 

Alle Therapieangebote richten sich an Selbstzahler.   

Wege zu mehr Liebe und Verbundenheit

Beziehungskrisen haben oft tiefe Wurzeln...

Der Weg zu einer gesunden Partnerschaft führt oft zurück zu den eigenen Wurzeln.

Ich biete dir einen Rahmen, um die tieferliegenden Ursachen deiner leidvollen Themen zu erforschen.  

Schritt für Schritt durch den Bewältigungsprozess deiner Krise arbeite ich mit Ihnen an deiner Hilfe zur Selbsthilfe.

Jede Therapie beginnt mit einem ausführlichen Erstgespräch. In dieser Starter-Session schilderst du mir deine aktuelle Situation und was du dir von einer Therapie erhoffst. Ich stelle dir meine therapeutische Arbeitsweise vor und zeige dir Möglichkeiten auf, um deine Probleme und Anliegen zu anzugehen. Wir klären, welches Therapiekonzept sich eignet und ob eine Zusammenarbeit in Frage kommt. 

Folgesitzungen biete ich in Form eines auf dich abgestimmten Therapieprogrammes an. In diesem Prozess betrachten wir deine aktuelle Lebenssituation und erforschen die tieferen Ursachen deiner Konflikte und Probleme. Im Laufe des Prozesses werfen wir Blicke in die Vergangenheit, denn diese Erfahrungen prägen das Denken, Handeln und Fühlen sowie die Beziehungsfähigkeit. Aus diesen gewonnenen Erkenntnissen richtest du dich für dein aktuelles Leben neu aus. Die Anzahl der Sitzungen, Umfang und Dauer eines Therapieprogrammes, hängt von deiner individuellen Thematik ab. 

Selbstverständlich! Im Erstgespräch schilderst du mir deine aktuelle Situation und was du dir von einer Therapie erhoffst. Ich stelle dir meine therapeutische Arbeitsweise vor und zeige dir Möglichkeiten auf, um deine Probleme und Anliegen zu klären. Wir besprechen, welches Therapieprogramm sich eignet. Danach kannst du entscheiden, ob du dich für ein Therapieprogramm entscheiden möchtest. 

Die Diagnostik, Psychoedukation, Erforschung der Ursachen und Aufarbeitung der leidvollen Dynamik benötiget Zeit. Da ich mir als Heilpraktikerin für Psychotherapie meiner großen Verantwortung bewusst bin und einen hohen Qualitätsanspruch habe, biete ich ausschließlich definierte Therapieprozesse an und begleite dich über einen längeren Zeitraum. 

Mit Buchung eines Therapieprogrammes werden Termine exklusiv für dich reserviert und freigehalten. Dadurch entsteht Planungssicherheit für beide Seiten. Du erhältst regemäßig - ohne größere Wartezeit - Termine. Wünschst du dir nach Beendigung des Programmes weitere Begleitung, sind so dann auch Einzelsitzungen möglich.   

Die Anzahl der Sitzungen liegt je nach Thematik zwischen 4 und 16 Terminen. Die Behandlung psychischer Probleme und Beziehungskrisen erfordert Zeit, Commitment und Dranbleiben. Die Zeiträume zwischen den Sitzungen passen sich an deine jeweilige Situation an. In der Regel finden Therapiesitzungen in einem Abstand von 1, 2 oder 3 Wochen statt. In Akutsituationen oder zu Beginn einer Therapie sind wöchentliche Termine sinnvoll - im weiteren Verlauf vergrößern sich die Abstände. 

Erste-Hilfe-Begleitung eignet sich um Krisen zu durchschreiten und wieder Boden unter den Füßen zu gewinnen. Hierbei stehen das Erforschen der Krisendynamik, die Affektregulation, der Umgang mit Emotionen, die Aktivierung von Ressourcen sowie das Verständnis für sich selbst und ggf. für den Beziehungspartner im Vordergrund. 

Im weiteren Verlauf steht die Selbstfürsorge und die Weiterentwicklung der Beziehungsfähigkeit im Vordergrund. Du kennst deine Überlebensstrategien, "Trigger" und verdrängten Emotionen und arbeiten mit meiner Hilfe daran deine destruktiven (Beziehungs-)Muster zu überwinden, Konflikte dauerhaft friedlich zu lösen und gut mit dir selbst und anderen in Beziehung zu sein. 

Meine therapeutischen Angebote richten sich an Selbstzahler. Paartherapeutische Angebote sind in Deutschland prinzipiell keine Kassenleistungen.

• Ein Erstgespräch im Einzelsetting dauert ungefähr 90 Minuten und wird mit EUR 220,00 berechnet.
• Ein Erstgespräch im paartherapeutischen Setting dauert ungefähr 120 Minuten und wird mit EUR 250,00 berechnet.

Nach dem Erstgespräch können wir beide uns entscheiden, ob wir uns einen gemeinsamen Prozess vorstellen können. 

Die Investition für ein Therapieprogramm hängt von der Themenstellung sowie der Intensität der Begleitung ab. 

Alle Informationen erhältst du auf Anfrage im Behandlungsvertrag sowie in einem individuellen Angebot. 

Ich arbeite mit traumasensiblen Methoden, die an den Wurzeln deiner Probleme ansetzen. Für diese tiefgehende Arbeit ist von großer Bedeutung alle inneren Vorgänge zu verlangsamen. Jede Sitzung hat einen eigenen Einstieg, einen methodischen Teil und benötigt einen runden Abschluss.  Mein Anspruch ist es, dass du immer in einem stabilen Zustand gehst!

Das gelingt am Besten ohne Zeitdruck!

Für viele Menschen stellt eine Investition in eine Einzel- oder Paartherapie einen erheblichen Kostenpunkt dar. Allerdings ist eine Therapie nicht zu vergleichen ist mit einer Lifestyle-Investition, einem Urlaub, einer neuen Handtasche oder einem Auto. Die Frage ist vielmehr, was es kostet, sich in einer Krisensituation keine professionelle Unterstützung zu holen. Die Kosten für die Trennung einer gescheiterten Ehe zeigen sich in ganz anderen Dimensionen. Die materiellen Kosten wie Scheidungsanwälte, Prozesskosten, Unterhaltszahlungen, Auflösung von gemeinsamem Besitz und von Instrumenten der Altersvorsorge werden von den immateriellen Kosten einer Trennung häufig noch in den Schatten gestellt. Hierzu zählt der Preis, den die gemeinsamen Kinder zahlen, der Verlust des sozialen Umfelds und gemeinsamer Freunde bis hin zu gesundheitlicher Beeinträchtigung und emotionaler Belastung.

Eine Beziehung (zu sich selbst oder zum Partner) ist in den Augen vieler Menschen nichts wofür es sich zu investieren lohnt. Sie soll einfach funktionieren - und gleichzeitig werden hohe Erwartungen daran gestellt wie die Beziehung sein soll. In der Realität ist es leider so, dass wir mit uns selbst und mit anderen häufig nicht besonders fürsorglich umgehen.

Dass eine Beziehung bewusste Pflege und manchmal auch "Arbeit" benötigt, ist bei vielen Menschen noch nicht im Bewusstsein. Genau hier liegt ein Aspekt der dazu führt, dass Beziehungen an Qualität verlieren und zur Quelle von Stress, Ärger und Konflikten werden. Die Beziehung erhält zu wenig Priorität!

Ich lade dich ein, dich zu fragen wie viel Wert deine Beziehung für dich hat und welchen Stellenwert du ihr einräumen möchtest. 

Hast du ein Anliegen? 

Benötigst du Unterstützung? 

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